cykl do

[...] 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:117 UDO:62 TALIA:91 5.STAZ NA SILOWNI:3 z groszem 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, meta 100tab 8.TRENING:masa 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:13 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ekto 13.STAN [...]

Biniu jak mówisz połączyc T-100 z TCM czy zrobic 2 oddzielne cykle, bo nigdzie nie mogę znaleźc czy będzie bezpieczne połączenie, miał to byc mój pierwszy cykl, choc z drugiej strony skłaniam się do samego T-100 bo będę widział efekt solo, i jego wpływ na organizm, tymbardziej że są wakacje i organizm ma lepszą regeneracje oraz mniej stresu i [...]

Idealnie, za 2 tyg wchodzę na cykl CM3 jak wyjdzie do tego czasu proch napewno przetestuje ;)

[...] i się nie przetrenowują. Moim natomiast zdaniem sztuka ciągłego rozwijania swoich mięśni i siły polega na balansowaniu wokół tego "punktu" przetrenowania. Wybór jednak należy do każdego. Przede wszystkim warto wypróbować na sobie jak działa dane ćwiczenie, połączenie, cykl treningowy itp itd. Człowiek najlepiej uczy się na błędach.

[...] I teraz moje pytania, mam 160g kreatyny Universal Nutrition. Pytanie czy zuzyc ta do konca i na nastepnej jechac?? Czy kupic nowa i tylko ta??? - jakiego gainera polecacie w miare przystępnej cenie :] - jaka kreatyne?? (wazne) 2 cykl Oczywiscie najpierw masuje do konca gainera po tym kreatyna wchodzi. Z gory dziekuje za odpowiedzi

wal staki kreatynowe pomiedzy cyklami NO diete trzymaj caly czas zwiekszaj liczbe kcal i rosniesz ps.planowac nie ma co...powiem Ci na moim przykladzie,ze mialem zaplanowane wsyztsko do konca 2006roku a jak wyszedl HP,Green Bulge,nowy Xpand,H-Bomb4 itpitpitp to sam nie wiem na co sie zdecydowac planuj najblizszy cykl,nastepnych lepiej nie [...]

[...] ( jeszcze jakies 4 miesiace) z michą i bez supli (oprocz gainera i bialka do uzupelnienia diety), ta? po skonczeniu tydzien przerwy odpoczynku z micha i BCAA i po przerwie cykl? // naczytalem sie artykulow na sfd o krecie i ten akurat tez %) tylko moj przypadek jest troche inny i wolalem sie upewnic Zmieniony przez - SlvdS w dniu 2010-04-11 [...]

[...] : silownia full Dieta :jest bd zmienial Przeciwskazania medyczne :- Zażywane suplementy : kiedys mutant mass teraz bede bral :100%whey pure max 2,2kg 4,5kg gainer actions whey gainer aminostara zamierzam zrobic cykl 40dniowy 10tabsow dziennie z pomoca mono creatine micronized 200mesh od treca Zmieniony przez - furry1 w dniu 2010-07-28 17:22:24

Dzieki wielkie mam zamiar chodzic na muay thai po skonczeniu cyklu to wtedy jeszcze popytam kliknalem w pajacyka a teraz do dzialu odzywianie ; d i bd zaczynal niedlugo cykl ; d

sqrw pytanie z innej beczki a jak wygladaja przyrosty na tym cyklu na ktorym zddarzylo ic sie miec niski cukier, walowana omke, problemy po mecie,lepi niepokoje, potliwosc itp. idzie cos do przodu? jak w ogole caly cykl wyglada?

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

[...] Robilem juz taki eksperyment na sobie. W jednym szejku (nawet smakowalo troszke lepiej niz samo hp) zrobilem po 13g hp i nitro II i do tego 2 tabsy aakg Olimpu - pompa byla i to bardzo odczuwalna, teraz mam cykl na hp i jak go skoncze nastepny robie z resztek i bede mieszal po 15g nitro II i hp, bo na mnie dziala takie cos bardzo fajnie.

[...] o pierwszy tydzien to prawda 2,5 kg :D dziwne bo tak skokowo szlo tutaj 2,5 kg i w 2 tyg tak do do 3 kg w 3 tyg 4 kg i teraz waga stoi prawie w miejscu dieta przez caly cykl prawie taka sama no teraz wiadomo troszke inna bo Święta nie ma zadej tam super pompy od poczatku treningu, nie mam takiej agresji treningowej jak ma wiekszosc na [...]

Sorry, że wpieprzam się w posta, ale też planuję taki cykl, a nie chcę rozpoczynać nowego tematu. Chciałbym kupić 2 rodzaje kreatyn, mono (jakieś 150-200 sztuk) i do tego jabłczan, albo cytrynian (co polecacie? W jakiej ilości kupić na 2 miesiące cyklu?), do tego oczywiście białko, carbo itp. Ps. Chodzi mi głównie o masę i siłę (ogólne uczucie [...]

I jeszcze jedno, jakby leciak taki cykl to od momentu odstawieniu radu i osti, ktore blokuja, czyli od 13ego tygodnia, mozesz wrzucic jakis booster i ew.clomid, razem z mk677 i gw bo one wgl nie blokuje, dlatego tez czesto sa uzywane do pct nawet przy saa. To sa tez sprawdzone info z amerykanskich, angielskich (sam mieszkam w uk) forum roznych, [...]

16 max 20 tyg z tym że cypio w połowie zamienie na enana aptecznego A ja ciągnąłbym te cypio do końca, a enan sobie zostawił na następny cykl.

[...] , propa daj na końcu, 100mg eod , nie robisz redu aby bawić się w 50eod i nie ważysz 60kg. Druga sprawa, myślę że idealizujesz, działanie saa, co prawda , pierwszy cykl wchodzi najlepiej, ale warto zejść na ziemię, jeśli ktoś jeszcze ma złoty gen to można dyskutować, pilnuj miski , dobierz odpowiednie ilości makroskładników do celu, [...]

nie szukaj odpowiedzi na forum tylko idz do lekarza i zapytaj czy mozesz zrobic cykl przed operacja i juz , jak ci sie nie chce isc to zadzwon proste powodzenia :)

[...] 5 kg.To akurat u mnie norma.Co do porcji białka na posiłek odpisze jutro bo wszystko rozpisane jest w domu,a jestem poza nim.Z pamięci moge napisac tyle ,że jest ok 30 gram białka więcej w zapotrzebowaniu dziennej niż potrzebuję,porcje tłuszczy zwiększyłem(głównie orzechy włoskie+oliwa). Kreatyny w suplementacji brak,zostawiłem na cykl siłowy.

tak cykl 10 miesięcy i 40 kg do przodu jak to sobie wyobrażasz ;-)